본인의 운을 올리는 간단한 현학적 방법 1

간단한 비결들

간단해도 뭐 의미가 있다.

첫째, 매일 스스로를 칭찬한다.

본인이 잘한 것이 있을때 칭찬이 가능하지 않나?

그렇기에 매일 스스로를 칭찬하기를 실행하면, 칭찬하기 위해서, 무언가 본인에게 유리한 행동을 하게 되기 쉽다.

예를 들면, 독서 30분씩 한다든지,

미뤄둔 과제를 했다든지

누군가에게 친절을 베풀었다든지

다툰 누군가와 화해했다든지

둘째, 과식을 하지 말기

과식을 하면, 우선 졸리지, 정신이 맑지 않아. 장기적으로 각종 신체 질병을 가져올수 있지

사실 모든 욕망을 70%정도 만족시키라는 말이지

그래야만

다음에도 만족감을 얻고

그 다음에도 만족감을 얻게 되지

또 타인에게 사랑을 표현할때도, 너무 과하게 표현하는 것은 좋지 않아

적절한 수준으로

아껴야 하는 것이지

폭포수처럼 쏟아냈다?

그럼 그 다음날에는

상대는 식었다고 느끼게 되겠지

그렇기에 적절하게 무엇이든지 아끼는 것

그것이 본인의 삶이 적절히 흘러가게 도움을 주지